Yoga
ein Weg zu Aktivität und Gesundheit bis ins hohe Alter
Jeder kann Yoga lernen und praktizieren. Voraussetzung ist nur der Wunsch nach einem gesunden und erfüllten Leben. Sie werden sich nicht nur während der Übungsstunde im Einklang von Körper und Geist erleben - Sie schöpfen vor allem auch Kraft und Energie für den Alltag und gelangen zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Hier einige Beispiele der intensiven und gesundheitsfördernden Wirkungen des Yoga auf den Körper und seiner Organe:
Yoga
Yoga
Yoga
Es gibt keine Altersgrenze um mit dem Yoga zu beginnen, denn die Übungen können ganz individuell der Kraft und der Leistungsfähigkeit des Einzelnen angepasst werden. Jeder findet hier selbst "seine" Grenze.
"Probieren Sie es aus - Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Gesundheit zuliebe."
Montag

20.00 - 21.30 Uhr  

Dienstag

18.00 - 19.30 Uhr  

 

20.00 - 21.30 Uhr  

Mittwoch

8.30 - 10.00 Uhr  

 

17.45 - 19.15 Uhr  

 

19.30 - 21.00 Uhr  

Donnerstag

9.00 - 10.30 Uhr  

 

18.00 - 19.30 Uhr  

 

20.00 - 21.30 Uhr  

Irmhild Richter-Bauknecht,
Yogalehrerin BDY
Annegret Palm,
Yogalehrerin BDY
Info unter Tel.: (0711) 3 70 56 12